Варена Опашка на Омар с Чесново-Маслен Сос

Коментирай

Омарът е от семеъство висши раци. Рачешкото месо е едно от най-вкусните и полезни. Високото съдържание на протеин и витамини, и ниското на мазнини, прави омарът скъп, и ценен деликатес. Той може да бъде приготвен по най-различни начини. Варен, на

Продължи...

Как да Сварим Жив Рак или Омар

Варен Рак

Коментирай

Рачешкото месо е всеизвестен деликатес. To е и много полезно. В него има минимално количество мазнини, а същевременно голямо количество протеин и витамини. 100 грама рачешко месо съдържа 19г. протеин, което е почти половината от препоръчителното количество протеин на ден.

Продължи...